Mit Yoga fit und entspannt in die neue Woche

Yoga kann uns helfen, uns selbst wieder näher zu kommen. Durch klassische Körperhaltungen (Asanas), einfache Atemübungen und Entspannungstechniken bekommen wir ein besseres Körpergefühl, werden ausgeglichener und erhalten mehr Lebensfreude.

Neben all den Menschen, welche diesen ganzheitlichen Übungsweg schon für sich entdeckt haben, sind natürlich auch Neueinsteiger jederzeit herzlich willkommen. Alle, die sich angesprochen fühlen, können mitmachen. Ob weiblich, männlich, egal welchen Alters, ob Vereinsmitglied oder nicht.
Die Termine sind jeweils montags am 23.08. / 30.08. / 06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10. / 25.10. / 01.11. / 08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12.

Kurs I findet wie immer von 8.30 Uhr bis 10.00 Uhr in der TGS, Grabenstraße 48 in Seligenstadt

!! Kurs II im Anschluss findet nicht statt !!

Die Kosten für Vereinsmitglieder betragen 75 €, für Nicht-Mitglieder 90 €.

Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Anzahlung von 20 bzw. 25 Euro ist bei Anmeldung zu leisten.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Kissen.
Anmeldungen und Infos bei Martina Schack, Yoga Lehrerin (DYL), Tel. 06182-28665 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.