Hatha Yoga

Beschreibung

Mit gezielter Atemtechnik, Körperübungen und Meditation erlebst du ein achtsames fundiertes Yoga, das alte Tradition mit modernem Wissen vereint. Du trainierst in einer Kleingruppe von max. 12 Teilnehmern. Silke Korb ist Yoga-Lehrerin, Ayur-Yoga- und Klangschalen-Therapeutin. Der Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventivtraining anerkannt und kann mit der Teilnahmebescheinigung für einen Zuschuss eingereicht werden.